Con la llegada de la nueva actualización de macOS, macOS 10.12.4, Apple ha introducido mejoras interesantes en el sistema operativo. Y una de ellas ha sido el modo noche de Mac (o night shift). Esta funcionalidad está centrada en mejorar la salud de los usuarios de macOS, y más concretamente está centrada en el sueño y cómo afecta el uso de un ordenador Mac a los ciclos circadianos.

Antes de la llegada de esta actualización utilizaba la aplicación f.lux. Que básicamente hace lo  mismo que la nueva función Night Shift. Esta aplicación es totalmente gratuita. Pero no se encuentra en la App Store. Para poder descargarla hay que ir a la página web del desarrollador: https://justgetflux.com. Si tienes problemas para instalarla, puedes echarle un vistazo al artículo “Instalar aplicaciones en OSX fuera de la Mac App Store“.

Night Shift lo que hace es eliminar los colores de la pantalla que alteran el sueño. Y cambia la temperatura de color del monitor para adaptarse a la luz ambiental de la hora y no dañar nuestros ojos. Este cambio es notablemente más visible en las horas nocturnas, que es cuando night shift activa los tonos más amarillentos y cálidos.

Si eres aficionado a la fotografía o al vídeo, acuérdate de desactivar estas función antes de ponerte a editar archivos. Recuerda que el sistema operativo alterará los colores de la pantalla a tonos más cálidos. Y si no nos acordamos editaremos fotografías o vídeo con un balance de blancos totalmente erróneo.

Para activar la función deberemos seguir estos sencillos pasos:

• Abrimos las preferencias del sistema.
• Vamos a la opción pantallas.
• Pulsamos sobre la etiqueta Night Shift.
  
• Dentro de Night Shift nos encontramos con varias posibilidades para programar su funcionamiento:
  -Podemos dejarlo DESACTIVADO.
  -Personalizarlo. Aquí le podemos indicar a qué horas queremos que esté activo o si preferimos hacerlo manualmente.
  -O podemos decirle que lo active desde la puesta a la salida del sol.
  También tenemos la opción de poder regular la temperatura de color que queremos que se aplique: de menos a más cálida.
  

Ya está, tan sencillo como seguir esos pasos.
Os dejo un par de capturas de pantalla para que podáis ver el efecto que hace night shift sobre los colores de la pantalla. Tened en cuenta que cuanto más tarde (de noche) sea, más cálidos serán los tonos que irán mostrando nuestro monitor.

Con Night Shift desactivado.

Con Night Shift activado.